久しぶりに

えー、本日から盆休み突入で9連休なんですが、僕は5日程出勤するので
休みは4日です。4連休って事ではないですよ。全部休みてー。

本日は午前中だけ会社行って、奥さんと子供らはお出かけしているので
昼から久しぶりに・・・

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いえ、自転車も1年振りに乗ろうと思っていたんですが、結局乗らず。。。
もう自転車は乗らなくなるのか・・・

来月の村岡120kmに向けて、はりちゅうをランラン。
2年振りなようです。

2015年8月14日
http://nobupiro.blog70.fc2.com/blog-entry-1756.html

2015年9月16日
http://nobupiro.blog70.fc2.com/blog-entry-1771.html

いやーまいった。
最近は仕事が忙しくて全然走れていませんが、案の定まったく走れなくなっている。
こりゃ村岡はヤバいぞ。

1周目 7.7km 37分42秒 (反時計回り)
2周目 7.7km 39分39秒 (時計回り)

暑すぎて、連続で2周は出来なかった。
過去の自分に比べて全然負けてるな。しかも2年前は前日30km走やってるのに。

とりあえず、まずは盆休み中の仕事を頑張ってやりましょう。

LYTERACER TS 6

今日は夕方から脱力感で頭もふらふら。
走るの辞めとこうかなと思いつつも、とりあえず走ってみました。
ダメだー。こんな日は走らないでゆっくり休むべきでしたね。
別府港あたりで、テツさんぽい人とすれ違った。人違いだったかな?

家に帰ると、アマゾンさんで注文していたNEW SHOESが届いていた。

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アシックスライトレーサー TS6 Wide
TS5が大分ソールが減っていたからね。

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恒例の重量測定 230g (27.5cm)
練習用としては十分軽いし、なんつっても耐久性が抜群なのよね

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TS6になってあれがなくなっている。

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あれがなくなっている。

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ソールは大体あれですね。

明日早速試しに走ってみよう。

第3回ひとりウルトラマラソン2017年 小倉~佐世保 ②

今日は仕事でした。まったくうまくいかねー。帰る前にいらん仕事増えるし。。。
月曜から頑張っていきましょう。

こんな時は走って気分転換。とりあえず5kmだけ。焦らずボチボチやって行きましょう。

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180km走ると靴下も穴があいちゃうんですね。
佐世保では穴が開いたことをじゃがいもといいます。

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第3回ひとりウルトラマラソン 2017年 小倉→佐世保 ①

ひとりウルトラマラソン完走してから3日、大分筋肉痛も治まり走れる状態まで
戻ってきております。軽くジョグから始めましょう。

さて、忘れないうちにひとりウルトラマラソンの事でも。
また次回やる時のための備忘録的な感じなので、テキトーにあれしてください。
距離が長いのでその分ダラダラ長いですよ。

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5/1(月)、新幹線で小倉まで行き、8時46分に小倉駅スタート。
昨年と同じく小倉駅~佐世保。但し今回は朝スタートなのです。

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今年もひとりウルトラマラソン開催

昨日から連休はスタートしておりますが、今日まで仕事してましたよ。
すんなりうまいこといかず、5/6に出直します。あー休みが。。。

とりあえず、休みモードに気持ちを切り替えて、昨年やったひとりウルトラマラソン。
小倉から佐世保まで走ってみようと試みましたが、60kmで無念のDNF。
足首が痛くなったのよね。

今年も奥さんにお願いして、走らせてもらう事に。ありがとう。帰ってきたらKZSです!!

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下関スタートではなく、小倉スタート。170kmぐらいかな。

はい。という訳で、今年は晩スタートではなく、明日の朝8時に小倉スタートです。
今年は完走出来るかなー。
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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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