どしゃぶり通勤ラン

昨夜は暑くて、蒸し暑くて、なかなか寝付けずで、2時半ぐらいに目が覚めて
麦茶を一杯。
ぐびぐび。サイコーの一杯でしたよ。


さて、朝起きると雨だな。
でも小雨。
走って行くっきゃないでしょう!
やっぱ雨の日は涼しいし、走りやすいぜぇ~。

8kmぐらい走った辺りで、雨足が強まります。
きゃっきゃっ!もうどーにでもなれー。
水たまりも避けずに、ちゃぷ、ちゃぷ、じゃぶじゃぶ!けけけけー。

朝から楽しませてもらいました。
IMG_4531_convert_20120703233203.jpg
もっこりマンのぶ!

帰りは仕事の気疲れやなんやかんやで、珍しく走る気力がない。
電車で帰ってやろうか!!と悩んだけど、のんびりjogで帰る事にしましたよ。
そんな日もあるもんです。はい。


今日の運動
通勤ラン ライトレーサーHS
 13.7km 1時間1分47秒 4'30min/km 通勤ラン 朝
 13.7km 1時間6分57秒 4'53min/km 通勤ラン 夕
朝はどしゃぶりだけど、いいペース。帰りは雨やんでコンディションはいいのにjog。
たまにはそんな日も必要だよ。うん。

今日のプリン
IMG_4538_convert_20120703233358.jpg
昨日ゆうじさんが食べていて気になったこいつ。
男のプッチンプリン おつまみ冷奴風
うーん。甘くないって書いてるから、分かっているけど甘くない。
豆腐、玉子豆腐みたいな感じ。

IMG_4540_convert_20120703233425.jpg
やっぱりこっちの方がいいや。
多分こうなるだろうと見越して、こちらも購入してましたよ。

男のプッチンプリンは明日の晩御飯のおかずにします。

No title

プリンを凍らせるのは前からやっていたけど、男のぷっちんプリン?
だったら豆腐を食えばいいんでないかい?
と、思ったのは私だけ?

No title

男のプッチン豆腐にしてくれないと甘いの欲しいときに買っちゃいそうですよ。
やっぱり甘くないとねぇ・・・
あれ?本当にもっこりしてるような・・・

Re: No title

>れおわんわんさん
なんと!プリンを凍らせるのは知りませんでしたよ。
ぱみゅぱみゅー。

男のプッチンプリン。
物珍しさで買ったけど大失敗です!
あえてこれ買わなくてもいいやーって、思いました。
豆腐食えばよいよ。うんうん。

Re: No title

>mrboo3さん
ちょっと紛らわしいですよね。
小っちゃく甘くありませんって書いてあるけど・・・
やっぱりプリンは甘いくなきゃ!

もっこりマンのぶですからね( ´艸`)
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まとめtyaiました【どしゃぶり通勤ラン】

昨夜は暑くて、蒸し暑くて、なかなか寝付けずで、2時半ぐらいに目が覚めて麦茶を一杯。ぐびぐび。サイコーの一杯でしたよ。さて、朝起きると雨だな。でも小雨。走って行くっきゃな
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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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