やっぱり木曜ロードショーはいいね~

木曜ロードショーに参加してきました。めっちゃ楽しかった~
レポートはまたに。

今日は3種目運動ができた。
今日の運動
80km  木曜ロードショー
18km  (往路9km 45'01 キロ5'00 復路9km 49'05 キロ5'27) 今までで最遅。
700m  (中級セミロング レッスン遅刻したので距離少なめ)
体重 63.7kg
運動してるけど、その分めっちゃ食べたので太った。やばい!!減らない体重。

佐世保の足

ロードショーの後で、よう走る気になれますねぇ~(゚Д゚)
そりゃ最遅でも十分でしょうに(w

来月はバーベキューだそうで、ボクも行きたいけど、
仕事休めそうにないなぁ・・・(´・ω・`)

No title

木曜ロードショー・・・すっかり忘れてた・・・。

来月からは職場も新しくなるので行けそうにないな・・。

>Mizz Lightyearさん
疲れていたんですが、来週レースがあるので頑張ってみました。
タイムを計っていると遅いとショックなんですよね。

来月も無理そうですか~。残念です。

>じゅんきちさん
しばらく落ち着くまではロードショーはお休みになりそうですね。
またロードショーでもご一緒出来るのを楽しみにしています!
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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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