チームマイナス6kg 2011 最終報告

基準日 1月5日
体重:66kg
目標体重:61kg


1回目 (2月2日)
体重:64.4kg 前月比(-1.6kg)  (1月度平均体重64.27kg)
目標体重まで3.4kg

2回目 (3月1日)
体重:63.9kg 前月比(-0.5kg)  (2月度平均体重64.65kg)
目標体重まで2.9kg

3回目 (4月1日)
体重:63.4kg 前月比(-0.5kg)  (3月度平均体重63.94kg)
目標体重まで2.4kg

4回目 (5月1日)
体重:65.5kg 前月比(+2.2kg)  (4月度平均体重64.01kg)
目標体重まで4.5kg

5回目 (6月1日)
体重:62.7kg 前月比(-2.7kg)  (5月度平均体重63.92kg)
目標体重まで1.7kg

6回目 (7月1日)
体重:62.1kg 前月比(-0.6kg)  (6月度平均体重62.91kg)
目標体重まで1.1kg (目標達成ならず)

1月から半年で体重を5kg落とすという企画でしたが、今日7月1日が最終日。
結果は62.1kg。 目標体重にあと1.1kg足りずでした。
そりゃ、毎日お菓子食っているからだよ!ってつっこまれそうだが・・・。

しかし、特にダイエット!痩せな痩せなっ!って特別に何かしたわけではなく、
体重を落とせたので、自分的には合格点?俺甘いか。。。

ちょいと目標体重61kgはきつすぎたな。61.5kgがベスト体重って所か。
この先も、お菓子を食べつつ体重は気にしていこうと思います。
また月初めにでも報告します。


とりあえず、ミッションコンプリートならずでした。ちゃんちゃん。
さー、勉強しよ勉強。

No title

夏→冬の半年で元にもどったり・・・(笑)
後半も頑張って~

No title

身長からしたら十分痩せてるやん。
むしろ痩せ過ぎの方がしんどいで〜。

体重も気になるやろけどまずは日曜の試験!
頑張ってよ〜(プレッシャー)

Re: No title

>shingoさん
ぎゃはー!痛いところをつっこまれましたねf^_^;
それ、僕も思います(笑)
後半はマラソンシーズンですから、頑張りまーす!

Re: No title

>INFのIさん
そうですかねー。確かに去年60kgまで落ちた時は、大分体力も落ちましたね。
今ぐらいがちょうどいいかもー。

うぅぅ。試験かぁ。今も2時間程勉強してきましたが、まだ合格点まで
行ってません。途中眠りについてしまったし・・・。
プレッシャーをかけられたからには、絶対合格しますよー(°∀°)b
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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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