スイム上達した?

ん~。ここ最近、月1ペースとなっているスイム練。
前行ったのは4月18日だったみたい。
ぼちぼち、トライアスロンのシーズンなのでこりゃヤバいと思い
行ってきました。

よし。1500mTTだ。
タイム計ろうと、セイコースーパーランナーズ付けて泳いでたら、ダメだよー!って
注意されちった。プールで腕時計禁止なんやね。すんまへんなぁ。


気を取り直して、再スタート。
目標40分切れたらいいな。
1ケ月ぶりのスイム。まぁ、なんとなく泳げる。
700m越えたぐらいから、なんか楽になる。多分、力を抜いて泳げていたんだろう。
淡々と泳ぎ1500m終了。
いつもは、苦しい苦しいのに、なんか今日は楽に泳げた。

1500mTT 35分 
あれ?マジで?自己ベスト3分更新。
前回、1500mTTしたのが2010年10月25日の「やったぜ!1500m泳げたぜ!」
実は1500m連続で泳ぐのって、去年と今日で2回目。
で、前回が38分。今回が35分。
ん~。でも、なんか怪しいな。今の実力で35分で泳げる感じじゃないんだよな。
距離間違えたかな?

とりあえず、今度またやってみてはっきりするだろうな。

その後、調子に乗って400mTT。
ちょっと頑張ってみる。おお、なんかええ感じに泳げている。
と、思っていたけど、タイム見てがっかり。

400mTT 10分
今までで、1番遅いタイム。
速く泳ごうと、力んだからかな?力抜いてスーッと伸びを意識して泳いだ方が
速く泳げそうだ。

あとは、ダウンでのんびり50mを数本。

スイムはまだまだ、伸びしろがたっぷりありそうだから、練習頑張ってみようかな。
さすがに月1はまずいよな。

今日の運動
 2600m (1500mTT 400mTT アップ、ダウン700m)

今日のお菓子
ミスド 5-26
ミスド
名前は忘れたけど、うまかったわ。
まだ、明日の分もあるんだよ。へへへ。

No title

あ、泳いでる。珍しい。
しかも、俺速い。あー悔しいなぁw
お互い溺れないように頑張ろうかー。

それは何かと尋ねたら♪

・チョコリング¥126
・フレンチクルーラー¥126

べんべん♪

Re: No title

>いっぺいさん
一か月ぶりでした。さすがに泳がないとマズイと思いまして(汗)
タイムは、疑惑のタイムですけどねf^_^;
そうですね、お互い切磋琢磨して溺れないようにしましょう!
いやいや、お互いタイム縮めていきましょー。

Re: それは何かと尋ねたら♪

>Mizzさん
さすがだぜ!あー、すっきりした。
今もミスド食べてまーす。

今日はわかりましたよ(^O^)/

あ、退院おめでとうございます!
今度、なべ練、スイム練とご一緒しましょうー。
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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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