チームマイナス6kg 2011

わぁぷさんのブログで、チームマイナス6kg 2011という企画があったので
参加することにしました。

なんせここの所、体重が増加傾向でなかなか落ちない。
(そりゃ、毎日お菓子とか食うもんくってるからなんだけどね。。。)
嫁には顔丸い丸い、やばいやばいと言われるし。

7月1日に目標体重に到達させます。せねばなるまい。
有言実行せねばなるまい。

現在の体重:66kg
目標体重:61kg

マイナス6kgじゃなくマイナス5kgだけど頑張るばい。
お菓子をどれだけ我慢出来ることやら。

今日の運動
16kmぐらい キロ5分ぐらい (13km地点でガーミンのバッテリー切れの為)

あれだけ足痛い言うてたのに、今日はまったく痛みなし。治ったかな?安静はどうした?
とりあえず、これぐらいのペースで様子見だな。
23日の10kmのレースに向けての、スピード練習はやめておこう。

今日のデザート
今日のデザート
りんごとみかんとクリームサンド
痩せる気ねーだろ。俺。
明日から、明日からね。

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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