明けましておめでとうございます。

さぁ、2011年です!
今年も自転車にマラソンにトライアスロンに、色々チャレンジです!
チャレンジだけでなく、結果も残さなくてはね。
どうぞ今年もよろしくお願い致します。

初日の出じゃないよ
初日の出じゃなかばい。
佐世保の石岳展望台、九十九島の風景
ここ大好きな場所です。佐世保に行かれたらぜひ立ち寄ってください。

今日の運動
 7.2km 36'13 キロ5'02
(今年初ラン もっと走りたかったけど、まだ左足の甲が痛いので・・・。)

今年最初の体重測定 67kg
相変わらず体重増加中です。29年生きてきた中で一番重いです。

No title

あけましておめでとうございます!

去年は一度も一緒に走れなかったので、是非ご一緒しましょう!

Re: No title

>ライゲキオーさん
明けましておめでとうございます。
昨年はお怪我がありましたもんね。

シーズン入ったらツーリングぜひぜひ行きましょうー
マドンで引きずりまわしてくださーい(((゜д゜;)))

今年もよろしくお願いします!
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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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