引きこもりな一日

昨日のレース疲れもない。
天気もいいし、さー運動だ!って行きたいところだけど
昇格試験まであと2週間。
試験まで休日は引きこもって勉強なのだ。あー嫌だ。

試験も近いが、加古川マラソンまで17日程。
ちょっと走っとかんとマズイので午前中に11km程ランニング。

帰ってから、福岡国際マラソンのエリート選手の走りを観察。
すげー、はえー。かっちょいー。その脚ほしー。

それから勉強ですわ。
勉強
疲れました。あと2週間必死に勉強します。

今日の運動
 11.25km 49'47 キロ4'25 (4'30/kmのペース走)

今日の勉強
5時間。 (今日は居眠りせんかった。やったぜ。)

今日のお菓子
今日のお菓子 12-5
チップスターのりしお。
あんまし普通のんと変わらん。

明日から朝5時起きで1時間勉強しようと思っている。
あくまで、思っているだけだ。


非公開コメント

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
プロフィール

のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
Jog Note
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク