勉強開始

来月の昇格試験に向けて今日から勉強開始です。

昨日、あ～どうしよう。とか書いたけど、普段それ程トレーニング
してなかったぁ。なんて思ったりなんかして。
ってことで、ランは最近サボりまくりの通勤ランでトレーニングとして
なんとかなるかな？という結論に。

最近寒くなってきたので、朝早起き出来ないのが難点だ。
速くなりたいんだったら、早起きせい！早起き出来ないやつはサブ3なんて無理だぞ！
と、自分へ渇！
なんか、このくだり前にも書いたような。
まぁ、よかよか。気にせんばい。
さ、もうちょい勉強しよ。

今日の運動
　6.21km　28'32　キロ4'36　練習ではレースペースで走れない。すぐへこたれた。俺へタレ

今日のお菓子

やばい、コレめっちゃうまかった。また買おう。

今日の勉強
2時間。(1時間＋1時間)　集中力もつの1時間が限界だ。