やっちまった

しもたー。
明日は木曜倶楽部でしたわ。

木曜倶楽部とは、CYCLESHOP TOMATOが11月～4月の期間木曜に月1で開催される
マウンテンバイク走行会なのだ。コースは広峰山シングルトラック。
ちなみに、5月～10月までは木曜ロードショー。ロードバイク走行会。

今年の1月にマウンテンバイクを購入して数回木曜倶楽部に参加したけど
これがまた面白い！ロードバイクも楽しいけど、マウンテンバイクで山を走るのも
楽しいんだ。
あぁ、お店の掲示板とかチェックしてなくて、完全に2週目の木曜だと思い込んでいたんだよ。
ショック。また来月だな。
明日は何人ぐらい参加するんだろ？？ええなぁ。
通勤はマウンテンバイクで決まりだな。

今日の運動
　6.34km　34'44　キロ5'28
走り出しはキロ4分半ぐらいだったけど、2kmぐらいから膝に違和感。
徐々にペースを落とし、終わりはキロ6分まで落としました。
レースまで走るんやめとくか。