姫路城マラソン2017

走ってきました姫路城マラソン。

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今回で3回目、3年連続の出場となります。

今年は、昨年末のヘルニア、子供が生まれて練習時間確保が難しくなり
また仕事も忙しく、平日は毎日遅くまで残業・・・とりあえず色んな言い訳は
準備しておきました。

で、結果から言うと、3時間48分。
とりあえずはサブ4はいけましたね。

では簡単にレースの内容。

今回は記録うんぬんは気にせず、気楽に走る予定だったので、整列時間締め切り、
5分前の8時40分に整列。

Aブロックの後ろの方でしたが、スタートライン越えるのに21秒ぐらいでいけました。
入りのラップが4'57/km。2km~ 4'32~4'35ぐらいで走れていたので、そのまま行く事に。
このペースなら全然しんどくなく、このままゴール出来そうだなーって思っていたけど
そんなに甘くないのがマラソンですね。


20km辺りまでは、順調にペースをキープできていたけど
急に走れなくなっちまいました。
この辺は、やはり練習不足、走り込みが出来ていないからでしょうね。
月間50kmもいってませんでしたからね。←言い訳。

ハーフ通過が、1時間36分50秒。

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ゼッケンBのランナーや女性ランナーにゴイゴイ抜かれていく・・・
(村ピーさん写真 あざっす!)

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27km辺りではモウ5'30ぐらいまで落ちてました。
(haruさん写真あざっす!)
あとはズルズル落ちて行くペース。

応援が途切れることなく続くので元気を沢山頂きましたが、
それでも歩いてしまった。。。

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この時は6'30~7'00まで落ちてたな。。。
(安立さん写真あざっす!)

そして、姫路城をバックにゴール!

IMG_8914.jpg
こんな感じでした。
タレ方が半端ねぇ。

とりあえず、今回は無事完走出来たことを喜びましょう。
ここから上げて行けばいのです。

姫路城マラソン3回走って、毎回思う事ですが、姫路は応援、声援が途切れることなく
そして、吹奏楽部、和太鼓の応援が何ヵ所もあり、走っていて気持ちいいですね。
コースも走りやすいし、大会運営もしっかりされているし、フルの大会では一番好きな大会です。
ぜひ来年も走りたいな。

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完走メダルは鯱瓦なのだ。わぁお。

それでは皆さんお疲れ様でした。
しんどかったけど、素晴らしい1日をありがとう!

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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