今週もどんぶり勘定

今日は代休だったので、昨夜は夜更かし。
お決まりの昼まで爆睡でした。

先週に引き続き、どんぶり勘定に行ってきました。
すっかりお気に入り。
先週ごっついシリーズのからあげ定食で胃袋をいわされてしまったので
今回は普通のんにしよ。そうしよう。そうだカツ丼にしよ。と思って行きましたが・・・。

頼んだのは、

やっぱり、ごっついカツ丼にしました。￥888なり
やっぱりここに来たら、ごっついシリーズを食べなきゃなぁ～って気になってしまいます。

しかし半端ない大きさ。丼の大きさ間違ってんじゃね？と思うくらいでかい。
来た瞬間やっちまった～と思ってしまいました。と同時に食べ切れるのか俺とも。

またカツがぶ厚いのよ、これが。

このぶ厚いカツが2枚。ご飯の量も半端ない。一般的なカツ丼2杯分ぐらいありそうです。
お味の方は、まぁ普通のカツ丼です。めっちゃウマい！って感じないがウマいです。
カツ丼は、かつやのんが好きです。

黙々と食べるがなかなか減りません。半分食べきったところで、腹八分目。
まだ半分ある。こりゃ食べきれないと確信しました。
けど安心。食べきれない場合は、パックに入れて持って帰れるのです。

助かりました。


これだけ持ち帰ることに。


今日の晩飯のおかず。

今度こそは普通の定食にしとこ。

腹十五分目ぐらいでしたが、夕方から走りに行くことに。
これも先週同様きつい。カツ丼が出てきそう。げぷっ。
腹減ってても走れないけど、腹いっぱいで走るのもしんどい。
後半はキロ6分ペースまで落ちて、途中立ち止まる始末。
なにやってんだか。こんなんなるのわかっていたのに、走るんじゃなかったよ。
あ～しんどかった。

今日の運動
　11.1km 1:04'13 キロ5'45 ちんたら走
明日は久しぶりにスイム行こうかな。