走り初めは・・・

年が明けて早いもんでもう4日が過ぎましたね。
この年末年始は色々と大変でした。

大晦日まで風邪がなかなか治らず、ほんで大晦日に嫁さんが肺炎で入院。
当り前だけど、その間はなっちゃんの面倒は僕が見ないといけないわけで。
とりあえず、奥さんは明日退院となりましたので、一安心。
この5日間、なっちゃんと2人でいたおかげで、これまで「パパあっちいって!!」っと
言われていたけど、「パパ!パパー!」大分とあれしてくれるようになりました。
よかったよかった。

さて、今日からなっちゃんは保育園で、奥さんの病院は昼からお見舞いなので
昨年の撃沈だった加古川マラソン以来のランニングとなりました。

IMG_7565.jpg
今回は加古川河川敷ではなく、加古大池にて。
テツさんが来てくれましたよ。

あかーん。全然走れなーい。
テツさんにはジョグペースとなってしまい申し訳なかったです。

23km 1時間38分
(30kmの予定が・・・)

帰ってきてから、もう1回走ろうとしたら、両膝が痛い!こりゃヤヴァイと200mで終了。
どんどん衰えていっています・・・。

IMG_7571.jpg
明日から仕事初め。
今年も忙しいようです。。。
あっという間に2017年を迎えそうですね。

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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