3kg増

どうもどうも。年末年始は食べまくったので、体重が休みに入る前に比べて
3kg増の66.1kgとなっております。ふげー。

まぁこれは毎年の事なので、あれでしょうがやっぱり体重が重くなると
走りも軽快感がなくなりますね。
今日10km走りましたが、なんともきっつい走りとなってしまいました。
まずは体重を63kg台まで落とさないといけませんね。

それにしても、胃が大きくなったのかいっぱい食べたけど、なんか満腹感が
ありませんね。
いかんいかん。

IMG_4999.jpg
まぁこれだけで終わるはずもなく・・・。

No title

おめでとうございます。
本年もよろしくお願いします(._.)

僕も3キロ増えました・・・

寒さで練習のモチベーションも
下がってます。

後日のちートレをレースととらえて
調子をぼちぼち上げていき、
照準を合わせていきたいと思います。

お互い頑張っていきましょう〜〜

Re: No title

>ゆうさん
明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします!

やはり皆さん増量されているようですね。
まぁしゃーないですよね。

ちートレでどれだけ走れるか楽しみでもあり、ちょいと怖いです。

ぼちぼちと調子を上げて行きましょう!
今年はお互いサブスリー目指して頑張りましょう!!
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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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