首がまわらない

どうもお久しぶりです。
ここ最近仕事が忙しくて、毎日帰宅が遅くなってブログの更新どころではありませんでしたよ。
とりあえず、もうしばらく頑張ります。

さて、という訳で神戸マラソンまであと1ヶ月ちょいなのにさっぱり練習できていません。
平日練習出来ないので、週末にという事で今日は20km~25kmのペース走の予定でしたが・・・

走りに行く前に、しっかり軽量化しておこうとトイレにてふうぅーと一息ついた瞬間
「ぴきーん」
背中に激痛が走り、あいたたたたた。
なんでしょうか、きっと不思議な力が働いたんでしょうね。
あれやと思います。

とりあえず、背中の上の方から首が痛くてまともに走れませんでしたが、走ってみたところ
やっぱり痛くてまともに走れず。4kmでギブアップ。

ただでさえ練習出来ていないのにヤバいですねー。
仕事の方も重いもんは持てないですね。さとー君よろしくお願いします。

さて、明日は仕事なので早めに寝るとします。
とりあえず頑張りましょう。

IMG_4471.jpg
ポッキーを久しぶりに食べました。
明治のラッキーが食べたくなりました。

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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