ラララライ体操

今日も午前中にランニング。
どうも昨日の疲れが残っているのか、脚が重かったですね。
という訳でジョグで15km。涼しくなったとはいえ暑かった!

午後から加古川市役所で行われている加古川楽市へ。
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からあげ棒を食べました。
美味しかったですね。

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テンダラーのお二人が来ていました。
漫才面白かったですね。

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ラララライのお二人も来てました。
大変笑わせてもらいました。

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シスメックスのブースでお知り合いがヘモグロビンの測定をされていたので
測ってもらいました。
基準値よりは上でしたね。
マラソンやトライアスロンされる方ならとてもあれらしいので、ぜひともあれしてみてください。

明日は祝日ですが、普通出勤日です。
そして月曜は朝のミーティングがあるので、なおさら憂鬱です。

とりあえず、何をすべきかよく考えて行動したいと思います。
思っているだけではダメですよ。

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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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