ランニングコース開拓

昨日の話

引っ越してから通勤ランとジムの行き帰り以外まったく走っていなかった。
以前だったら、定時後5分で家に帰って速攻ランニング。
気分によって5km、7km、13kmとコースを使い分けてたけど、今は・・・。

とりあえず、地図を見て手頃な7kmぐらいのコースを探してみる。
そーだ、海の方まで行こう。別府港の加古川海洋文化センターとこまで。
加古川海洋文化センター

別府港2

別府港3
海風を浴びながらで気持ちよかったとです。
ただ、家の近所は車の通りが多いので走りにくい。
とりあえず、7kmコースはこれでOK!
次は10kmコースを開拓しよっ!

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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