10.6%

昨日はさっさと帰りましたが、今日はさっさと帰れませんでした。
完全にほったらかしの仕事があるんですよねー。
ヤバいですねー。
とりあえず、さっさと帰れるよう頑張ります。

明日は気分転換にランニングだな。

あ、タイトルの数字は今日計ったあれでした。

IMG_2317_convert_20140322020846.jpg
夜中2時に食べたりするからあれなんですよ。


No title

僕ものぶさんから情報を得て、
去年の6月より三ヶ月おきに測定
してもらってます。

なかなか一桁にならず苦しんで
ます‥‥。

Re: No title

>ゆうさん
おぉ、そうでしたかぁ~。
僕はめっきり、めんどくさくなって測定しに行かなくなっちゃいましたf^_^;

やっぱり基礎代謝でしたっけ?あれが高ければあれなのかなーって思いますね(笑)
僕も最近は走らなくなって、一桁から・・・。
夏になれば落ちるでしょう~
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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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