歓迎会

今日は異動になった部署の歓迎会でした。
以前の部署の飲み会の雰囲気とはまた違った感じでした。

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ありがとうございました。
やはりお酒を飲める方が楽しめますよねー。
コーラをぐびぐび飲んでいましたが、お酒飲めるようになりたいと思いましたよ。

今日の運動
 5km+1kmダウン
歓迎会前に5kmだけキロ4分で。余裕はありませんでしたよ。
今の状態で播磨町ロードレース10kmを走っていたら、散々な結果だったと思います。

明日は午前中20kmぐらい走って出張の準備でもしますか。
寝坊しちまいました。。。

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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