冷やし中華風

晩は暇かったので、アウトレイジビヨンドをみました。
映画館に見に行ったので、2回目ですが面白かったんだバカヤロー!!
おっと失礼。

最近は一人なので、料理も手抜きになっております。
IMG_0432_convert_20130824000327.jpg
前回は玉子のみでしたが、今回はレタスとハムとプチトマトを入れてみました。
ちなみに冷やし中華の麺の上にサラダが乗っているようなもんです。

今日の運動
 6km
なんやかんやで6kmだけ。なのでキロ4分を目標に。
短い距離でもキロ4分はキツイです。30秒オーバー

IMG_0430_convert_20130824001132.jpg
今日はみかんゼリーです。
うまか!!

お子さんが生まれたんですよね。遅くなりましたが、おめでとうございます♪
自分でのご飯、大変ですよね〜。でもちゃんと野菜もある!
あ、ランチョンマット、うちと一緒ですね(^^)

Re: タイトルなし

>ナオチさん
ありがとうございます!なっちゃんっていいます。みっちゃんを意識しています(笑)
嫁さんが実家帰省中ですので、ついつい手抜きになってしまします。
ちゃんと野菜食べてるかー!!とチェックも入りますからねf^_^;

おぉ、そうでしたねぇ。マリメッコ可愛いですよね~。
もっとあれこれ欲しいです!

No title

サラダで納得しました。
右上のお皿・・・似てますよね( ´艸`)

Re: No title

>mrboo3さん
完全に手抜きなんですf^_^;
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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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