2度寝はダメよ

久しぶりにやらかしてしまいました。
僕の朝の様子はこんな感じ。
6時45分にアラームが鳴る。→6時50分に嫁さんが出勤(僕布団の中から行ってらっしゃい)→
布団の中でゴロゴロ→7時40分頃起床→朝食、準備、新聞読む→8時13分出勤
だいたいこんな感じ。

今日は布団の中でゴロゴロが、また寝てしまっていた。2度寝ってやつ。
目が覚めたら8時20分!やばいΣ(゚д゚;)遅刻してまう。
幸い、まだ引越ししていないので、社宅から会社まではチャリで5分程。
8時30分から就業開始なので、ギリ間に合いました。

過去に数回やらかして怒られているので遅刻はできません。
(怒られているとかじゃなく、社会人として当然か)
怒られてしばらくは、8時前には出勤してたけどだんだんと出勤時間が遅くなって
いました。前は朝ランしてたから大丈夫だったんだけど・・・。

新居に引っ越したらチャリで4~50分はかかるので2度寝したら確実に遅刻してしまう。
ぼちぼち、早寝早起きするように切り替えなきゃな。

今日の運動
 7km 33'10 キロ4'44 (暑くてはんぱない汗をかいた。ぬっかー)

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Author:のぶ
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「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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