カフェインレス生活

日曜はレースなんです。
という訳で、カフェインを摂らない生活を昨日よりやっています。

普段は、朝昼晩とコーヒーぐびぐび。
晩はコーラをぐびぐび1.5L。
いっぱいカフェインを摂る生活を送っていました。

1週間程ですが、カフェインを断ってみます。
そしてレース前、レース中にカフェインを摂ってみようと思います。

ん?カフェインを断つ効果は?
えーと、その、あの、アレです。

IMG_9854_convert_20130709222925.jpg
コーラじゃなくてカルピスです。
みかんゼリーも最後の一つ。明日また買おうかしら。

ふと思った。
会社でコーヒー飲むのをやめた。
ほんでほうじ茶を飲んでいる。

ほうじ茶・・・
カフェイン入ってるんじゃね!!

明日から冷水にします。

No title

コーヒーを飲まない生活なんて考えられません。

Re: No title

>mrboo3さん
僕もそうだったんですが、オレンジジュースでやめられました。
レース終わったらコーヒー復活です!
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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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