9ヶ月ぶりのスイム

えーと、年に1~2レース出場するだけですが、いちおトライアスロンをやっております。
トライアスロンと言えば、スイム、バイク、ランの3種目をやるんですが
このブログでは、バイク、ランは出てくるけどスイムは全然出てきませんね。

はい。前回泳いだのが・・・昨年の珠洲のレース。。。
9ヶ月前じゃないですか!!
第23回トライアスロン珠洲大会 レース編

さすがに、7月のひわさが近づいてきたので、こりゃ泳がねばと思いまして
9ヶ月ぶりに泳いできました。

密かに、仕事終わってからプールのHPみて休館日だったらいいなーとか
チェックしてみたり。残念ながら営業中でした。。。
どんだけスイム嫌いなんだ。

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プール開いていますよー。

9ヶ月ぶりなので、正直どうなる事やらと思いましたが、相変わらず遅いなりに
なんとか普通に泳げました。
1000mまでは50mを何本かと100mを何本か、200mを1本。
1000mを1本泳いでダウン100m。
計2100m泳いで終了。

IMG_9478_convert_20130529231105.jpg
帰る事には暗くなっておりましたよ。

これを機会にスイムも練習しなきゃね。
週1、いや2週に1回ぐらい・・・。
練習します。

今日の運動
 2100m

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お腹はいっぱいだったけど、お菓子が欲しくなるんです。


明日は腕と首と筋肉痛だろうなぁ。

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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