くもりかな・・・

最近半袖ジャージで自転車乗るようになり、あまりにも腕がひょろーってしているので
腕立て伏せを50回×2セットやったんですよ。昨日ね。
そしたら見事に筋肉痛になってしまいましたよ。

まぁぼちぼちと腕立て伏せもやっていきます。
見てくれだけです。その為だけです。

さて、日曜の鈴鹿の天気が気になってしょうがないのですが、
天気20130517
おや?くもりマークに変わっていますね。

P1100380_convert_20110529233615.jpg
2年前の雨の鈴鹿・・・

雨さえ降らなければ、いけるぞサブ3!

過去2大会のレポートはこちら↓
鈴鹿アタック120 2011春SP  レポート
鈴鹿アタック120 2012春SP レポート

今年は前泊して万全の状態で挑む!
やはり睡眠不足で走るのはしんどいです。

うーん、ワクワクしてきた。
早く鈴鹿サーキット走りたいです。

今日の運動
 10km
レース2日前なので、やめとこうかと思ったけど走っちゃった。

IMG_9269_convert_20130518000350.jpg
夕日ですね。

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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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