眠い眠い

W杯日本×デンマーク戦の為、3時半に起きました。珍しく一発で起きれたよ。
朝ランの時はなかなか起きれないのにな。

しかし、早起きした甲斐がある内容だった。眠さも吹っ飛んでしまった。
けど、仕事中眠い眠い。すっごく眠い。最近はデスクワークが多くて、体動かしていないから
まー眠い。やっぱり睡眠時間3時間はしんどいな。

今日は雨の為、休息日。たまにはいいか。
明日は家の片付け、荷物の運搬と忙しい。
トレーニングは出来そうにないな。

今日の運動
なし。休息日

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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