雪の日は

今日は皆さんのブログは今朝の雪の事が多いですね。
という訳で僕も。
朝起きて外を見てみると、うっすら雪が積もっていました。ほんとうっすらですけど。
こりゃ早めに会社行った方がいいな!と思ったものの5分程しか早く出発できず。。。
ほんですぐに渋滞だぁぁ。
引き返して、チャリで行った方が早いかな?とも思ったけど、滑って転んでも
いやだなと思い、そのまま車で行く事に。

で、会社に着いたのは1時間20分後だった。。。
いつもは30分で着くのに。

車でも路面が凍結していて運転怖かったですよ。
チャリ?車?ラン?どれも危険が潜んでいる。
雪の日に限らずご安全に!

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今日の運動
 500m
軽くジョグでもと思って走り出すが、右の股関節が痛むので500m走ってやめ!

晩ご飯食べた後、暇かったので30分だけ軽くローラー。
外でやったけど汗びっしょりだよ。

今日のお菓子
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あ、これシュークリームですよ。
うまかったなぁ。

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24時前に食べるもんじゃないね。
でも、お腹空くんだよなぁ~

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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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