休足日

タイトル通り今日は足を休ませる。
なーんかまだ右足の足裏、指の関節が痛むんだよね。
走ってる時は大丈夫だけど、普段痛む。
長引くようなら病院だろうけど、行かなーい。
そのうち治るだろう。
と思っています。

今日の運動
なし
休養しましょう。

IMG_7391_convert_20130108221103.jpg
今日はお菓子食べるのやめとこう。
昨夜からみかんを食べまくっている。
おかげで朝からお腹をこわしている。ピーピーだよ。

戸田さん好きです。

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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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