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6時33分

うぅぅ。今日は通勤ランだ!って思ってアラームを5時50分にセットしていた。
しかも5分おきになるように。
しかーし、目が覚めたのはいつもと同じ6時33分。
まったく気づかなかったし。。。

もう習慣になってるんだろうね。
kamipackさんみたいに早く寝て、4時前に勝手に目が覚める様になりたいもんですわ。

明日も起きれたら、通勤ラン。起きれんかったら自転車通勤で。
多分、6時33分に起きると思うー。

今日の運動
 8.2km 34分19秒 4'11min/km ライトレーサーHS
ゆるジテツーからのブリックラン
キロ4分で走ろーって思ったが、無理でしたわ。。。

今日のお菓子
IMG_2550_convert_20120314000151.jpg
チョコ
第2回峰山高原ヒルクライムは5/27(日)だ!行くぜ!!

IMG_2551_convert_20120314000222.jpg
チョコだけじゃ足りないから、嫁が寝たのを確認してピザポテト。
遅い時間に食べると怒られるからね。
うまかったばい。
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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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