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出張ついでに皇居ラン

9日~11日、神奈川県厚木市まで出張に行っていました。
行き帰りと新幹線だったんだけど、新横浜まで3時間程。
ずっと座りっぱなしで、ケツが痛かったのよ。。
まぁ色々あったけど仕事も順調に終わり、最終日は横浜の中華街で
昼飯を食って帰りました。

この出張中、仕事終わってから皇居ランニングしてきました。
一緒にきていた人らは、呆れていたけどせっかく東京の近くまで来ているのだから
走らなもったいない。
ランナーなら皇居ランを経験してみたいもんでしょ!?

皇居周辺に20時に到着。すでに沢山の人が走っていた。
まるで、マラソンのレースでも開催されているのかと思うほど。
(500人ぐらいいたかな。いや知らんけど。)

みんなジョグペースで走っている人が多く、僕も空気をよんでジョグで。
老若男女いろんな人が走っていたが、女性ランナーが多くいわゆる「美ジョガー」の
お尻を追っかけて走りました。
一部、歩道が狭い部分、歩行者もいて注意が必要ですが、適度なアップダウンあり
(フラットコースと思っていたら、高低差26mありました)
とても走りやすい。やはり、まわりにランナーがいるのでモチベーションも上がるし。
皇居ランが人気な訳がわかりました。

皇居は1周5km。この日は3周走りました。
晩に走ったので景色はあんまりわからなかったので、早朝とか走ると
皇居周辺を眺めながらで、気持ちよく走れるんだろうなぁーっ思いました。

東京マラソン当選したら、また走りに行こうっと。

10日の運動
 15km 1:16'24 キロ5'05 (皇居ラン3周)


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Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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