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土曜ロードショー 2010年8月

8月の木曜ロードショーが雨の為中止になったので、わぁぷさん主催の
土曜ロードショーに参加してきました。

詳しくは、みっくんのレポートで詳しく書かれているのでそちらで。
みっくんゴメンナサイ。手抜きさせてもらいます。

今回参加メンバーは、ロードショーでお馴染みのメンバーや、お初の方、だららんな方々。
だららんな方々とは、全然お話をすることが出来なかったので残念。
人見知りが激しいので、なかなか難しいだけど。
はらっぱ倶楽部とBJC
原っぱCLUBのNさんとBJCのみっくんのツーショット。

ロードショーの解散後、秀さんとみっくんからTOMATOに行く?と誘いを受けたけど
昼から用事があった為、そそくさと帰った。(付き合い悪いぞオレ)
花田を11時に通過し、昼までになんとか帰れそうだったので、追加練と称して
天川自転車道→志方→加古川河川敷ルートで帰ることにした。
天川自転車道
天川自転車道

このルートは平坦な道なので、DHバーのエアロポジションの練習をする事に。
最近になってやっとDHバーの恩恵を感じる事が出来るようになった。
やっぱりいいぞ!DHバー。
DHバーとコーラ
お決まりのコーラ(缶)と魅力的なアイテムDHバー。

DHバーのおかげでペースを上げることができ、早々と自宅に着くことが出来ましたとさ!
来月の木曜ロードショーは晴れてくれますよーに!

走行データ
走行距離:93.3km
走行時間:3:40'35
平均速度:25.4km/h
平均cad:74

よか運動になったとです。

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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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