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久しぶりのフクイク

今日はジムまでRUNの予定でしたが、久しぶりにフクイクに乗りたくなったので
フクイクでジムに行きました。

フクイク

フクイクはこの方の影響で1月に勢いで買っちゃいました。
いつもお世話になっているSHOPコレに参加したかったんです。
今月は雨の為中止でしたが、来月は走りたいなぁ~

という訳でフクイクでオンロード走行。
いつもロードで走っているので、MTBでの走行はまた違った感覚でいいもんですね。
スピード、軽さはロードの方が上ですが、フクイクは段差とか気にせず走れるので
のんびりまったり走る時とかいいなって思いました。
もちろん、メインはオフロード走行ですが。

今日の運動

 5km 23'03 キロ4'36 (久しぶりにいいペース。23分切りたかった。)
1.3km (初級レッスン平泳ぎ300m+中級レッスンセミロング1000m)
 18km (9km×2)
体重 62.9kg (微増 24時過ぎてもお菓子を食べているせいか)

ちなみに今もきのこの山を食べている。このあとたけのこの里に。+なっちゃんオレンジ。
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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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