神戸マラソン前日

あぁ、いよいよ明日か。
わくわくしてきたぞ。
明日は寒そうだし、ウエアはどうしようか迷ったけど、ランパンランシャツ(初代バージョン)にします。
やっぱり気合が入るしね。

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明日はこれで。

気温もだけど、風がきになりますね。
9時 西 5m/s 
折り返しまで向かい風で、折り返し後は追い風になりそうですね。いい感じだ。

久しぶりに、さぶさんで走りたいな。

神戸マラソン目標

日曜はいよいよ神戸マラソンです。
というわけで、本日受付に行ってきました。

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先週の日曜に、洗濯機から洗濯物を取り出そうとした瞬間ピキー!!と腰に激痛が走り
それから、腰に痛みを抱えておりモチベーションが下がっておりましたが
受付に行ってなんだか、モチベーションが上がってきました。

昨日5kmだけ走ってみて腰の痛みは気にならない程度で、なんとか走れそうです。

今シーズンは4本フル走るので、まず初戦、腰の心配もあるし
3時間半切りぐらいでいいかなーと思っていましたが
やっぱりサブスリー目標で走ることにします。

2012年 第2回 3:20:19
2013年 第3回 2:57:05
2014年 第4回 3:01:00
2015年 第5回 3:25:32
2016年 第6回 3:56:27

年々タイムが落ちており、この流れで行けば、4時間を越えてしまうんでしょうが
その流れを去年で最後にしてやります。

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頑張れ俺。

篠山マラソンエントリー

11/1から篠山マラソンのエントリーが開始となりました。
走るつもりはなかったのだけど、結局エントリーしてしまった。

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これで今シーズンは、神戸、加古川、姫路、篠山の4本フルマラソンを走る事になります。
最近は思いのほか、調子よく走れているのでタイムが期待できそうです。

サブスリー復帰したいなぁ。。。

1歳になりました

今日は下の子の1歳の誕生日でした。

危なく残業になりそうでしたが、すみません、すみません今日はダメなんです。
下の子の1歳の誕生パーティーをするんです。すみません。とお願いし
帰らせてもらいましたよ。ふぅー。

1年早いもんだなー。
去年の10/18のブログ↓
新しい家族が増えました

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上の子と似てるようで似ていない。けどほっぺのふくらみは似てるかな。
父ちゃんには似てないので、将来は心配なさそうですね。

すくすく元気に育ってくださいね。

このタイミングで・・・

日曜は、大事な大事な日なのに。。。

まさかの風邪。
のど痛い。鼻水です。頭いたーい。

子供ら2人が風邪を引いて、どうやら僕ももらってしまったみたい。

とりあえず、マスクしてうがいして、トローチなめて、首温めて
早めに寝よう。

どうか明日になったらマシになってますように。

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のぶ

Author:のぶ
趣味は自転車とマラソンです。

「サブ3」2013年篠山にて達成!
次は目指せサブ50だ!

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